Patrioto! Napisz i opublikuj swój artykuł Dodaj zdjęcia i filmy Zostań Lokalnym Patriotem24 Załóż konto! Publikuj!


Morsy rozpoczynają sezon w Dzielnicy Wisła


Morsy rozpoczynają sezon w Dzielnicy Wisła

Sezon morsowania Dzielnicy Wisła rozpocznie się już w niedzielę, 10 listopada. Fani kąpieli zimnowodnych będą spotykać się przez pięć kolejnych niedziel na praskiej plaży ZOO. Na uczestników czekać będzie m.in. sauna, gorące napoje i pamiątki. Chętni mogą dołączyć do sprzątania brzegów rzeki.

 

 

Rusza trzecia edycja szkółki morsowej „Cztery Pory Wisły”. Przed wejściem do rzeki śmiałkowie o godz. 10.30 przejdą szkolenie z instruktorem, a o godz. 11.00 zaczną rozgrzewkę pod okiem trenerki fitness. Początkujący zanurzą się trzy razy po jednej minucie, a zaawansowani wejdą na całe dziesięć minut do rzeki.

Po kąpieli każdy z morsów będzie mógł ogrzać się ciepłym poczęstunkiem, jak również skorzystać z sauny fińskiej w godz. 11.30-13.30 (obowiązują zapisy dla chętnych). Coniedzielnym wyzwaniem jest przygotowanie przebrania – zgodnie z tematem przewodnim wydarzenia:

10 listopada  – Wars i Sawa,
17 listopada – wiślane zwierzęta,
24 listopada – zaślubiny z rzeką,
1 grudnia – wiślani super bohaterowie,
8 grudnia – wiślany styl wolny.

Nowością morsowego cyklu Dzielnicy Wisła będą niedzielne akcje sprzątania nadrzecznej przestrzeni. Zbiórka o godz. 9.00 na plaży ZOO (przy Beach Barze Aquatica). Uczestnicy wyposażeni w biodegradowalne worki podczas ekospacerów będą szukać pustych butelek i opakowań, które niestety nie trafiły do kosza.

Finałowemu spotkaniu towarzyszyć będzie ognisko integracyjne na plaży, koncert oraz wręczenie medali i pamiątek dla najwytrwalszych uczestników akcji „Cztery Pory Wisły”.

O bezpieczeństwo morsów zadba Stołeczne Wodne Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe i ratownik medyczny na lądzie. Szczegóły dostępne są na fanpage’u Dzielnicy Wisła tutaj.

Fot. UM Warszawa


Komentarze

Podobne informacje

[VIDEO] W Warszawie odbył się pierwszy w historii klubowy mecz kobiet w amp futbolu w Europie

[VIDEO] W Warszawie odbył się pierwszy w historii klubowy mecz kobiet w amp futbolu w Europie

2026-03-31 19:48:04

Pierwszy w historii klubowy mecz kobiet w amp futbolu w Europie odbył się na warszawskim Targówku w ARTHOUSE Kołowa. To impuls do rozwoju dyscypliny i większej aktywizacji społecznej. Powstanie w Warszawie drużyny FFK Furia to wyraźny sygnał, że miasto wdrażając odważne i przełomowe inicjatywy, stawia na rozwój sportu osób z niepełnosprawnościami jako formę integracji, przełamywania stereotypów i budowania dostępnej oferty dla różnych grup mieszkańców.

Daniel Trybuś – szachista, który nie chce żyć tylko rankingiem

Daniel Trybuś – szachista, który nie chce żyć tylko rankingiem

2026-03-19 07:27:55

Czy można być ambitnym szachistą, pokonać arcymistrza i jednocześnie nie chcieć zamknąć swojego życia w tabeli rankingowej?

[VIDEO] Prezydent Karol Nawrocki wręczył nominacje na XXV Zimowe Igrzyska Olimpijskie Mediolan–Cortina 2026.

[VIDEO] Prezydent Karol Nawrocki wręczył nominacje na XXV Zimowe Igrzyska Olimpijskie Mediolan–Cortina 2026.

2026-02-02 08:39:05

W Centrum Olimpijskim w Warszawie odbyła się dziś uroczystość wręczenia nominacji olimpijskich i ślubowania Olimpijskiej Reprezentacji Polski na XXV Zimowe Igrzyska Olimpijskie Mediolan–Cortina 2026. – Gratuluję dzisiejszych nominacji i życzę sukcesów. Będę oczywiście z Wami – mówił Prezydent Karol Nawrocki podczas wydarzenia.

[VIDEO] Prezydent Karol Nawrocki wręczył nominacje na XXV Zimowe Igrzyska Olimpijskie Mediolan–Cortina 2026.

[VIDEO] Prezydent Karol Nawrocki wręczył nominacje na XXV Zimowe Igrzyska Olimpijskie Mediolan–Cortina 2026.

2026-02-02 08:39:05

W Centrum Olimpijskim w Warszawie odbyła się dziś uroczystość wręczenia nominacji olimpijskich i ślubowania Olimpijskiej Reprezentacji Polski na XXV Zimowe Igrzyska Olimpijskie Mediolan–Cortina 2026. – Gratuluję dzisiejszych nominacji i życzę sukcesów. Będę oczywiście z Wami – mówił Prezydent Karol Nawrocki podczas wydarzenia.

[VIDEO] Prezydent Karol Nawrocki wręczył nominacje na XXV Zimowe Igrzyska Olimpijskie Mediolan–Cortina 2026.

[VIDEO] Prezydent Karol Nawrocki wręczył nominacje na XXV Zimowe Igrzyska Olimpijskie Mediolan–Cortina 2026.

2026-02-02 08:39:05

W Centrum Olimpijskim w Warszawie odbyła się dziś uroczystość wręczenia nominacji olimpijskich i ślubowania Olimpijskiej Reprezentacji Polski na XXV Zimowe Igrzyska Olimpijskie Mediolan–Cortina 2026. – Gratuluję dzisiejszych nominacji i życzę sukcesów. Będę oczywiście z Wami – mówił Prezydent Karol Nawrocki podczas wydarzenia.

[VIDEO] Prezydent Karol Nawrocki wręczył nominacje na XXV Zimowe Igrzyska Olimpijskie Mediolan–Cortina 2026.

[VIDEO] Prezydent Karol Nawrocki wręczył nominacje na XXV Zimowe Igrzyska Olimpijskie Mediolan–Cortina 2026.

2026-02-02 08:39:05

W Centrum Olimpijskim w Warszawie odbyła się dziś uroczystość wręczenia nominacji olimpijskich i ślubowania Olimpijskiej Reprezentacji Polski na XXV Zimowe Igrzyska Olimpijskie Mediolan–Cortina 2026. – Gratuluję dzisiejszych nominacji i życzę sukcesów. Będę oczywiście z Wami – mówił Prezydent Karol Nawrocki podczas wydarzenia.

[VIDEO] Prezydent Karol Nawrocki wręczył nominacje na XXV Zimowe Igrzyska Olimpijskie Mediolan–Cortina 2026.

[VIDEO] Prezydent Karol Nawrocki wręczył nominacje na XXV Zimowe Igrzyska Olimpijskie Mediolan–Cortina 2026.

2026-02-02 08:39:05

W Centrum Olimpijskim w Warszawie odbyła się dziś uroczystość wręczenia nominacji olimpijskich i ślubowania Olimpijskiej Reprezentacji Polski na XXV Zimowe Igrzyska Olimpijskie Mediolan–Cortina 2026. – Gratuluję dzisiejszych nominacji i życzę sukcesów. Będę oczywiście z Wami – mówił Prezydent Karol Nawrocki podczas wydarzenia.

[VIDEO] Kompas Jutra: Krzysztof Ignaczak – sport hartuje ciało i głowę

[VIDEO] Kompas Jutra: Krzysztof Ignaczak – sport hartuje ciało i głowę

2025-08-22 08:02:50

Krzysztof Ignaczak, były reprezentant Polski i mistrz świata z 2014 roku, w najnowszym materiale z serii „Kompas Jutra” Ministerstwa Edukacji wraca pamięcią do lat gry w kadrze i pokazuje, że sport to coś więcej niż wynik. Podkreśla, że regularna aktywność fizyczna wzmacnia zdrowie fizyczne i psychiczne, a szkoła – dzięki dobrej edukacji zdrowotnej – może być dla młodych ludzi najlepszym miejscem startu.

[VIDEO] Maja Włoszczowska w podcaście Kompas Jutra: Satysfakcja po ciężkiej pracy jest przeolbrzymia

[VIDEO] Maja Włoszczowska w podcaście Kompas Jutra: Satysfakcja po ciężkiej pracy jest przeolbrzymia

2025-08-08 10:04:06

– Jeśli na coś się ciężko zapracuje, satysfakcja jest przeolbrzymia – mówi Maja Włoszczowska, dwukrotna medalistka olimpijska w kolarstwie górskim i członkini Międzynarodowego Komitetu Olimpijskiego, w rozmowie z Piotrem Otrębskim w podcaście „Kompas Jutra”.

[VIDEO] Cezary Pazura: Siatkówka to nasz sport narodowy, bo naprawdę nam wychodzi. Podczas studiów byłem mistrzem w tej dyscyplinie

[VIDEO] Cezary Pazura: Siatkówka to nasz sport narodowy, bo naprawdę nam wychodzi. Podczas studiów byłem mistrzem w tej dyscyplinie

2025-08-04 18:47:30

Aktor przyznaje, że jest wielkim pasjonatem siatkówki, stara się oglądać wszystkie rozgrywki reprezentacji i czuje ogromną satysfakcję oraz dumę, kiedy nasi zawodnicy wygrywają kolejne mecze. Podczas studiów Cezary Pazura sam zdobył tytuł najlepiej rozgrywającego turnieju, dobrze więc wie, jakich emocji dostarcza sport i rywalizacja. Z całych sił zachęca więc swoje dzieci do aktywności fizycznej, by znalazły ulubioną dyscyplinę i trenowały.




2